Running
Si quieres aprender a trotar o tienes un desafío en mente en el mundo del running, únete a nuestro equipo. No importa el nivel de experiencia que tengas, ésta se adquiere paso a paso y en este taller estarás asesorado correctamente.
Mas que en la competitividad, nuestro ambiente está basado en el compañerismo y en la camaradería, somos un gran team que crece y que se alegra cuando todos avanzamos.
El entrenamiento es variado y en grupo, donde combinamos ejercicios de fuerza, flexibilidad, movilidad articular, entrenamiento funcional y orgánico.
En este taller aprenderás la técnica de trote, mejorarás tus niveles de fuerza muscular. Fortalecerás e identificarás las cualidades orgánicas (aeróbicas y anaeróbicas), lo que te permitirá alcanzar tus metas deportivas en el tiempo, fortaleciendo tu condición física y calidad de vida.
Valor socios:
$40.000 mensual
Profesores
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Coach
Mauricio Pávez
mpavezp@gmail.com
HORARIO
DÍAS | HORA |
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Lunes y Miércoles | 19:30 a 21:00 hrs. |
Contacto
Hernán Cubillos
Asistente de Deportes